Как самостоятельно овладеть телекинезом — упражнения для обучения

Помните, в финале кинофильма «Матрица» эту эпичную и красивую сцену, когда Нео наконец осознает себя тем Избранным, каким его всегда считал Морфеус? И вот культовый герой Киану Ривза одним простым жестом и малым усилием воли останавливает поток выпущенных в него пуль. С этого мгновения ему доступны загадки матрицы и безграничные возможности телекинеза.

Быть избранным можно не только в кино, но и в реальной жизни. Я сейчас говорю не о подрыве матричных программ мироздания, конечно. А о телекинезе, которым можно овладеть. Правда, для этого понадобятся упорство, сила воли и большие энергетические затраты.

Телекинез

Разберемся в терминологии.

Слово «телекинез» греческого происхождения, которое можно перевести как «движение на расстоянии». Современный термин телекинез обозначает экстрасенсорные способности человека, с помощью которых одной лишь силой мысли можно взаимодействовать с предметами.

Отмечу, что в научном мире у феномена телекинеза неоднозначная репутация. Многие специалисты считают телекинез фантастическим вымыслом, годным для кино. Хотя некоторые доказательства подтверждающие факт существования такой энергии, а главное, люди, обладающие ей, имеются, несмотря на недоверие ученых мужей.

Как и любое умение, телекинез можно развивать. Уровень достижений будет зависеть от степени врожденных задатков. Одним эта способность упадет с потолка после нескольких упражнений. Скорее всего, такие личности уже наделены другими нестандартными навыками.

Вторым придется много потрудиться, чтобы достичь хотя бы скромных результатов. Но отчаиваться не стоит. Систематичность тренировок и уверенность в том, что все получится, гарантируют успех.

Существует множество методик, как научиться телекинезу. Но все их объединяет умение медитировать, концентрироваться, управлять своей энергией и мыслями.

Поверьте в свои возможности

Если вы встали на тернистый пусть освоения техники движения предметов усилием воли, то запаситесь терпением. Отныне упражнениям на обучение телекинезу надо уделять время каждый день. Выполнять их стоит в удобной позе и свободной одежде. Выберете момент суток, когда вы меньше всего подвержены суете. Скорее всего, это будет поздний вечер, когда поток дел уменьшается. Держите в секрете опыты, пока не будете уверены в своих силах.

1. Поверьте в свои возможности и в возможность самого телекинеза. Даже зерно сомнения не позволит вам приблизиться к результату. Если вы не верите, то точно ничего не получится. Как и в «Матрице»: кто знает, что ты влюблен/избранный/обладаешь телекинезом? Никто. Только ты сам.
2. Начните с медитаций. Они научат вас концентрироваться на важных мыслях, отметая ненужную шелуху. Закройте глаза и сделайте вдох, считая до четырех. Задержите дыхание на четыре счета и медленно выдыхайте, досчитав до восьми. На вдохе представьте себе звездное небо. Звезды — это ваши мысли. С каждым выдохом воображайте, как они тускнеют и постепенно гаснут, кроме одной, самой яркой.
3. Мысленно нарисуйте себе какой-то предмет в мельчайших деталях. Для начала выберите нечто простое и хорошо знакомое: яблоко или стакан. Представьте себе цвет, фактуру, запах, вкус (если есть) предмета. Со временем вы сможете в мыслях рисовать целые комплексы предметов: например, сложные натюрморты и интерьеры комнат.
4. Сконцентрируйтесь и не отвлекайтесь на лишние мысли. Когда вы научитесь управлять своим сознанием, переходите к следующему этапу.

Одно целое

Обуздав себя и свои мысли, приступайте к непосредственной работе с предметом.

1. Положите перед собой простой предмет, например, спичку или ложку. После медитации, войдя в нужное состояние покоя, сосредоточьтесь на выбранном предмете.
2. Суть в том, чтобы понять, поверить и почувствовать, что между вами и предметом нет границ. Вы и предмет — одно целое.
3. Детально представьте себе одно движение, которое вы хотите совершить с предметом. Что ложка или спичка должны сделать? Передвинуться, перевернуться или подняться вверх? Четко сфокусируйтесь только на одном движении и рисуйте в своем сознании, как именно предмет будет себя вести.
4. Сохраняя то же предельное состояние концентрации, передайте мысленно то самое представленное движение предмету. Помните, вы сейчас с ним связаны, никаких границ нет, вы можете распоряжаться предметом, как собственными частями тела. Вот и распоряжайтесь!
5. Можно поднести руки к предмету. Так будет легче в психическом плане: когда мы хотим что-то сделать с предметом, мы берем его в руки. Однако для телекинеза движения рук не нужны в принципе. Хотя, безусловно, таинственные пассы руками смотрятся очень эффектно.
6. Не теряйте веру в себя, если первые несколько попыток будут неудачными.

Дополнительные упражнения

Существуют специальные энергетические упражнения, чтобы овладеть телекинезом. Выполняйте их и тренируйте свои кинетические способности.

Энергия в руках

Энергия проходит по всему нашему телу, и ее надо уметь чувствовать. Напрягите на 15 секунд мышцы руки от плеча до ладони, можно даже сжать кулак для наглядности. А затем полностью расслабьте. Проделайте несколько повторов, но не бездумно, а тщательно прислушиваясь к своим ощущениям в моменты максимального напряжения и расслабления. Это упражнение позволяет лучше ощутить энергию в руках и потом передавать ее мысленно предмету.

Энергия в теле

Попробуйте собрать энергию тела в шар. Делать это следует на уровне живота, сложив ладони, как будто в руках у вас настоящий мяч. При верной работе вы ощутите легкое покалывание и невозможность соединить кисти. Представьте, как выглядит ваш энергетический шар. Его можно перемещать по телу, оставлять висеть в воздухе, сжимать, делать больше. В конце концов этим сгустком энергии можно воздействовать на предметы.

Энергия свечи

Потренируйтесь управлять огоньком свечки. Очистите сознание и полностью сосредоточьтесь на пламени. Еще древние говорили, что можно вечно смотреть, как горит огонь. Вот и смотрите на его колыхание и свет. Когда в мыслях и сознании останется только пламя, попробуйте воздействовать на него своей энергией и собственной волей направить колыхание в нужную вам сторону. Со временем вы научитесь контролировать и силу горения: свечка по вашему желанию будет то затухать, то вновь разгораться.

Общие рекомендации

• Обучение телекинезу — дело трудное, но точно не скучное. Начинайте занятия с медитации, потом переходите к упражнениям. Чередуйте их, чтобы не застревать в однообразии.
• Лучше отложите занятия, если устали, что-то болит или вы плохо себя чувствуете в физическом или психическом плане. Это как с тренировками в фитнес-центре. Любой инструктор скажет, что в болезненном состоянии выполнять упражнения не стоит.
• Возможно, не все ваши близкие и друзья оценят ваши стремления к новым занятиям, особенно к таким специфическим, как развить телекинез. Подумайте, кого стоит — и стоит ли вообще — посвящать в свои телекинетические эксперименты.
• На достижение практических результатов в телекинезе может уйти порядочное количество времени: от нескольких месяцев до нескольких лет. При выполнении упражнений вам придется тратить огромное количество энергии. Учитывайте это, осваивая телекинез.
• Если уж вы решили стать избранным — будьте!