Самые интересные и правдивые способы гадания онлайн на все случаи жизни

Как самостоятельно открыть все чакры

Чакры являются энергетическими центрами нашего тела, которые контролируют работу разных органов и наполняют человека определенной энергией. Когда энергоцентр закрыт или работает в недостаточной степени – человек сталкивается с определенными патологиями и расстройствами, как физическими, так и психологическими. К счастью, вполне возможно открыть чакры, максимально раскрыв их энергетический потенциал.

чакры схема

Как открыть чакры самостоятельно

Предлагаем вам подробную инструкцию, которая расскажет, как выполнить самостоятельное открытие чакр.

1 чакра (Муладхара)

Узнайте что вас ждет сегодня - Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Раскрыть данный энергоцентр не так сложно, как может показаться, сделать это значительно легче, чем все остальные чакры.

Именно в этой чакре находится энергия Кундалини, а значит, медитация для раскрытия Муладхары должна быть неспешной.

Проводите ее по следующим этапам:

  1. Сядьте в удобную позицию, надавите пяткой в области нахождения чакры (расположилась посередине между анусом и гениталиями).
  2. Расслабьтесь, концентрируйте свое внимание на энергоцентре, удерживайте давление на нем до тех пор, пока не ощутите чувство приятного тепла (возможна пульсация).
  3. Обратите внимание на дыхание, начните вдыхать и выдыхать через область чакры. Дышите таким образом три-пять минут.
  4. Муладхаре соответствует красный цвет, поэтому визуализируйте, как красная энергия поднимается от 1 чакры и распределяется по всему позвоночнику.
  5. Когда медитация завершится, посидите еще немного в полной тишине, чтобы обеспечить результат раскрытия.

Желательно, чтобы вы не открывали корневую чакру первой.

2 чакра (Свадхистана)

Как открыть сексуальную чакру – производя раскрытие этого энергоцентра не следует забывать, что в нем сохраняются воспоминания о ваших ошибках прошлого, недостатках и неприятностях. Поэтому соблюдайте осторожность и внимательность.

Медитация проходит по таким шагам:

  1. Принимаете комфортную позицию.
  2. Расслабляетесь, концентрируетесь на энергоцентре (чакра находится в районе лобка и крестца).
  3. Ждете того момента, когда начнет ощущаться вибрация с теплом, а потом переносите свое внимание на дыхание.
  4. Визуализируйте, как ваше дыхание, подобно непрерывному энергетическому потоку, распространяется по всему туловищу.
  5. Представьте, как в районе нахождения чакры появляется вихрь энергии ярко-оранжевого цвета, который медленно вращается и наполняет вас приятным теплом.
  6. В конце опять побудьте немного в тишине.

Смотрите также как происходит раскрытие чакр в этом видео:

3 чакра (Манипура)

Манипура часто начинает работать плохо в тех случаях, когда человек одновременно растрачивает свою жизненную энергию на множество занятий, не успевает при этом получить наслаждение от одного дела. Также энергоцентр закрывается наличием тревожных мыслей, бесконечно крутящихся в голове.

Попробуйте медитативную практику для раскрытия 3 чакры:

  1. Как и в предыдущих вариантах, усаживайтесь в удобную позицию, успокаивайтесь и контролируйте свое дыхание.
  2. Останавливайте свое внимание на энергоцентре, расположенном в районе от грудной клетки до пупка.
  3. Визуализируйте, как в этой области количество желтой энергии начинает увеличиваться с каждым вдохом.
  4. Добейтесь, чтобы энергия начала пульсировать, растворитесь в этих ощущениях.
  5. Важно в завершение выполнять закрепление результата.

раскрытие манипура чакры

Обратите внимание, что в процессе выполнения этой практики нельзя проявлять негативные эмоции, ведь они способствует закрытию Манипуры и сводят все усилия на нет.

4 чакра (Анахата)

Четвертый энергоцентр наполняет человека любовью, поэтому нужно ощущать это чувство, делая медитативную практику. Не страшно, если вы сделаете это искусственным путем, при этом можете испытывать любовь по отношению к близкому человеку (например, родителю), животному или самому медитирующему.

  1. Занимайте комфортное положение (можно открывать Анахату как сидя, так и лежа). Контролируйте свое дыхание. Старайтесь пробудить в себе любовь, а также благоговение максимально, насколько это возможно. Пусть эти ощущения полностью вас поглотят.
  2. Концентрируйтесь на чакре, расположившейся в районе сердца. Есть очень простой способ выяснить, в каком месте она точно находится. Для этого вам нужно положить руку таким образом, как будто вы рассказываете что-то окружающим про себя.
  3. Представляйте, как в указанной области начинает появляться бирюзовый вихрь энергии, который расширяется, растет и начинает переполнять вас полностью.
  4. Ощутите полное растворение в ощущении пульсации и тепла, насладитесь ими.
  5. В конце побудьте немного в полной тишине.

Чтобы раскрытие Анахаты было еще более эффективным, желательно выполнять его перед отходом ко сну. Когда человек перед сном испытывает чувство любви, оно затем трансформируется в подсознание и оказывает очень благоприятное воздействие на организм.

5 чакра (Вишудха)

Хорошо функционирующая горловая чакра позволит раскрыть вашу индивидуальность. Процесс ее активизации происходит поэтапно:

  1. Вы принимаете удобную позицию, следите за процессом дыхания. Внимательно отслеживаете глубокие вдохи, добиваетесь устранения границ между ними.
  2. Визуализируете поток энергии, исходящий из области яремной впадины, цвета индиго. Видите, как он увеличивается. Если вам трудно дается воображение, можете воспользоваться янтрой (картинкой, которая является символом чакры). Если хотите, даже нарисуйте ее в области нахождения 5 чакры на туловище.
  3. Добивайтесь ощущения приятного тепла с вибрацией, наполнитесь ими, войдя в гармоничное состояние.
  4. Результат закрепляется пребыванием в полной тишине.

Так как Вишудха отвечает за производство звуковых вибраций, важно произносить специальную мантру. Вибрация, создаваемая голосовыми связками, поможет эффективнее раскрыть данный энергоцентр.

раскрытие вишудха чакры

6 чакра (Аджна)

Медитативная практика, открывающая шестую чакру, не отличается особой сложностью. Для улучшения концентрации на энергетическом центре советуем вам прорисовать в области «третьего глаза» точку, как это делают женщины в Индии.

Сама медитация выполняется следующим образом:

  1. Человек расслабляется, сидя в удобной позиции (идеальный вариант – в позе лотоса).
  2. Затем делаются глубокие вдохи и выдохи, при этом нужно следить, как двигается грудная клетка.
  3. В области между бровями представляйте образование вихря энергии цвета аметиста, наблюдайте, как он постепенно увеличивается, ощущайте физически энергетическое переполнение.
  4. Завершается медитация так же, как и в предыдущих случаях. Чтобы она была действенной, нужно выполнять ее не меньше двадцати минут.

7 чакра (Сахасрара)

Только когда выполнено открытие всех чакр человека, можно приниматься за седьмой энергетический центр. Именно Сахасрара является объединяющим звеном между предыдущими чакрами, она способствует целостному становлению человека как личности.

Выполняя медитацию, представляйте прекрасный лоток, имеющий огромное количество лепестков, который начинается из района макушки, а потом отделяется от него, даруя вам необычайную легкость и свободу.

Зная, как открыть чакры самостоятельно, вы сможете избавиться от мешающих вам блоков в районе энергоцентров, наполните себя положительной энергией, а также максимально раскроете свой энергетический потенциал. Это, в свою очередь, обеспечивает счастье, радостную и гармоничную жизнь.

Поделитесь с друзьями или сохраните для себя:

Оценка статьи:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии
  1. Alice Mils

    А как понять ,что определённая чакра раскрыта?

    • А как понять что чакра открыта

      Незнаю как открыть

  2. Татьяна

    Самостоятельно открыть все чакры очень сложно, понадобится помощь специалиста.

    • Света

      Желательно, чтобы вы не открывали корневую чакру первой.- это как? я не поняла

    • Света

      Желательно, не открывали корневую чакру первой.- это как? я не поняла

      • Ната

        Откройте сначала другую! А потом корневую.

  3. Алла

    А к какому специалисту обращаться чтобы помог их открыть?

  4. Ната

    Как часто проводить медитации или одного раза достаточно?

  5. Аноним

    Открывать чакры нужно все сразу или в день по одной чакре? Или как? И какую чакру нужно открывать первой?

  6. exatonra

    Как раз то и нужно открывать их по очереди начиная с первой. То что написанно лиш приведет их в действие на «холостом ходу» и то на короткое время. Нужна полная активация на ощютимом уровне влияния и осознания.
    Если кратко то типа этого: Перед активацией идет практика специальных упражнений которая задействует тело-сознание-энергию-дыхание одновременно в состоянии без мыслей. Затем мантра практика и затем медитация активации. Активируем сушумна канал пропуская небесный и земной вихри одновременно, пробуждаем кундалини мантра-практика с огнем например, енергию двух потоков втягиваем чакрой это как + и — должна быть балансировка полярности, висвобождаем кундалини когда чакра напитана энергией через край, кундалини пробивает блоки в остальных чакрах, и накачиваем каждую по очереди энергией до 7, затем высвобождаем скрытую силу каждой чакры в ценре чакры по очереди от 7 до 1, после обеденяем чакры от 1 по 7 розширяя каждую так чтобы она как шар окутывала все тело, получяется 7-слойный шар и делаем практику на обьединенную чакру. Это уровень планетарный, подобное с галактической чакрой и вселенской, после обьединение земной с галактической и вселенской, получяется триединство Материя Энергия Сознание, уровень божественного существа осознающего свет себя…

    • Светлая

      Exatonra, будьте так добры, скиньте пожалуйста ссылку на источник информации о которой Вы пишете в своём комментарии!

    • Светлая

      Хотелось бы очень подробно изучить данную информацию! Заранее спасибо!!!

    • Florentina

      А возможно все это проделать самостоятельно?? Или всю-таки нужен наставник, учитель? И да, хотелось бы подробно изучить изложенную Вами информацию, подскажите, что на эту тему можно почитать /посмотреть?

  7. Дибилы

    Что будет если открыть все чакры

  8. Андрей

    Самостоятельно это сделать можно. Главное чтобы была сила воли и здоровый организм.

  9. Хз кто

    Я думал что чакра дает допол

    • Хз кто

      Я думал что чакра даёт дополнительную энэргию

Добавить комментарий