Медитация рейки: целительная сила подсознания

Медитация рейки и в целом её философия направлены на исцеление человека от всевозможных негативных программ, заложенных в его ментальном теле. Негатив создаёт блокировки, мешающие достичь финансового успеха и счастья в личной жизни. А философия рейки решает проблему.

Практика духовного и физического исцеления

Важное правило: вы должны искренне верить в философию и энергию рейки, тогда медитация будет работать. До начала духовных практик нужно сформулировать правильные позитивные аффирмации в зависимости от вашей цели. Примеры формулировок можно найти в этой статье.

Начинают обычно с курса очень мощных медитаций, а затем обязательно делают перерыв. Имейте в виду, что нельзя распыляться на много целей сразу, прорабатывайте каждую по очереди.

Последовательная работа над собой поможет лучше познать себя и ментально исцелиться.

Техники аффирмаций

Научиться составлять правильные аффирмации несложно. Как правило, это позитивные утверждения, всегда в настоящем времени, без отрицаний. Но у рейки свои особенности.

В основе философии рейки лежит принцип кармических структур. Это значит, что человек последовательно прорабатывает каждую из них, осознанно и глубоко, что необходимо для исцеления его души и полного преображения ментальной сущности.

Вот список семи кармических структур:

• Высокомерие по отношению к окружающим людям. Когда человек ставит себя выше других, считает окружающих хуже только потому, что они не обладают чем-то.
• Предвзятость. Также опасна для ментального тела. Личное отношение к человеку не должно влиять на важные решения.
• Ненависть. Совершенно не вредит тому, на кого направлена. Но очень сильно разрушает вашу душу, провоцирует всевозможные болезни и неудачи в жизни.
• Насилие. Проявляя насилие по отношению к любому живому существу, вы садите кармические семена, которые взойдут и принесут негативные плоды. Они принесут вам вреда минимум в три раза больше, чем причинили вы.
• Пристрастия. Любая зависимость затуманивает сознание и мешает мыслить ясно, контролировать свой разум. Поэтому нужно освобождаться от этого.
• «Синдром жертвы». Если человек привык жалеть себя, жаловаться, позиционировать себя как жертву, он сам ставит мощный блок на успех во всех сферах его жизни.

Всё перечисленное — тёмные стороны личности, которые в той или иной мере проявлены в каждом человека. Работая с медитациями, вы устраняете зачатки негативных качеств или уже развитые недостатки души.

Как это работает? Повторяя позитивные аффирмации и представляя себя новой, прекрасной личностью, вы визуализируете правильные мыслеобразы и посылаете их во Вселенную. Начинаете излучать светлую энергетику, исцеляете душу и меняетесь в лучшую сторону.

Примеры аффирмаций для медитации рейки:

• Я полностью принимаю и люблю себя, искренне одобряя все свои мысли, поступки и действия.
• Я свободная и интересная личность, достойная всего самого лучшего и доброго.
• Моя жизнь полна изобилия, счастья, гармонии, и я заслуживаю этого.
• Моя уверенность в себе растёт с каждым днём, а самооценка повышается.
• С каждым днём я становлюсь все лучше и лучше: успешнее, сильнее, умнее, богаче.
• В моей жизни идёт непрерывный процесс самосовершенствования.
• Я постоянно развиваюсь и наполняюсь высшим светом Вселенной.
• Я любимец Вселенной, она всегда помогает мне и посылает благоприятные возможности для того, чтобы я обрел счастье, гармонию и изобилие.
• Бог внутри меня, я счастлив и щедро делюсь счастьем с окружающими.
• Я источник чистого божественного света, который ведёт меня по жизни.

Подбор музыки

Музыкальное сопровождение медитации очень важно. Именно правильные звуки помогают добиться полного расслабления, сконцентрироваться на нужных мыслях, наполниться энергией и в результате исцелиться.

Поищите те треки, которые вводят вас в максимально спокойное, умиротворённое состояние. Не должно в композиции быть никаких резких звуков. Вы должны чувствовать себя так, словно плывете в музыке, как в воде, плавно огибая все препятствия на своем пути.

Полная концентрация на ощущениях, спокойствие и расслабленность — вот что должна обеспечить музыка.

В видео отличный пример мелодии, которая подходит именно для медитации рейки:

Как проверить, что мелодия подходит:

• Вы спокойно можете под неё читать, работать, заниматься творчеством или любой другой умственной деятельностью, не отвлекаясь.
• Вызывает приятные ощущения. В процессе прослушивания возникают позитивные воспоминания, хочется думать о хорошем, вы погружаетесь в состояние гармонии.
• Выключать не хочется, звуки настолько приятны, что хочется слышать их снова и снова.

Прислушивайтесь к ощущениям своей души, отключайте разум, и вы никогда не ошибётесь с выбором музыки для медитации.

Как медитировать

Медитация Рейки проходит в несколько этапов. Перед началом сеанса необходимо в течения пяти минут созерцать плакат с принципами рейки. Вы можете его распечатать, оформив на листе ватмана, или нарисовать самостоятельно.

Вот 5 принципов:

1. Именно сегодня не сердись.
2. Именно сегодня не беспокойся.
3. Честно зарабатывай себе на жизнь.
4. Почитай своих родителей, учителей и старших.
5. Относись с благодарностью ко всему живому.

Далее нужно настроиться на энергию Рейки и «войти в поток». Для этого вы включаете музыку, закрываете глаза и визуализируете мощный энергетический вихрь, который входит в ваше тело.

И уже после этого начинаете повторять аффирмации и визуализировать образ того, что желаете получить.

Очень важно не забывать, что философия Рейки подразумевает, что вы постоянно будете жить в соответствии с её принципами. Только такой подход позволит всегда быть в потоке гармонии и счастья.