15 эффективных способов повысить свою энергетику
У людей с высоким уровнем энергии быстрее исполняются мечты, они всегда находятся в хорошем настроении, не испытывают недостатка в финансовых средствах, пользуются популярностью у представителей противоположного пола, чувствуют себя бодрыми и активными. Если у вас в жизни всё происходит в точности до наоборот, стоит уделить этому вопросу повышенного внимания и узнать, как повысить свою энергетику.
Содержание
- 1 Виды энергии
- 2 Куда уходит свободная энергия
- 3 Как повысить энергетику человека
- 3.1 Мечтайте, ставьте перед собой цели
- 3.2 Верьте!
- 3.3 Любите!
- 3.4 Практикуйте энергетическую гимнастику
- 3.5 Благодарите
- 3.6 Занимайтесь искусством
- 3.7 Слушайте музыку
- 3.8 Найдите себе хобби
- 3.9 Общайтесь с людьми, имеющими высокую энергетику
- 3.10 Практикуйте самовнушение
- 3.11 Заведите домашнего питомца
- 3.12 Обменивайте физическую энергию на свободную
- 3.13 Обменивайте финансы на свободную энергию
- 3.14 Занимайтесь сексом!
Виды энергии
Человеческая энергия представлена двумя разновидностями:
- физической;
- и свободной (или жизненная энергия).
Благодаря физической энергии происходит нормальная жизнедеятельность человеческого организма. Она также необходима, чтобы поддерживать высокий тонус свободной энергии.
Чтобы у вас всегда было много физической энергии, важно придерживаться таких правил:
- полноценно питаться качественной пищей;
- хорошо отдыхать (огромную роль играет здоровый сон);
- практиковать высокую физическую активность;
- регулярно посещать бани и сауны, в которых растворяется негативная энергия;
- почаще бывать на природе;
- очень показана йога и восточные единоборства.
Но, чтобы поддерживать высокий жизненный тонус, одной физической энергии мало. Важно иметь достаточное количество свободной энергии. Но прежде чем приниматься за её увеличение, позаботьтесь о физическом теле. Когда оно будет чувствовать себя хорошо, только тогда начинайте повышать свой свободный энергетический потенциал.
Но сначала определите, на каком текущем уровне свободной энергии вы находитесь. О нехватке жизненной силы будут свидетельствовать такие симптомы:
- нежелание выполнять какие-либо действия;
- повышенная сонливость;
- раздражительность;
- тяжело вставать по утрам.
Повышение же уровня свободной энергии может осуществляться посредством 2 способов:
- за счёт уменьшения трат энергии;
- благодаря увеличению своего свободного энергетического потенциала.
Но прежде чем рассказать, как повысить энергетику, побеседуем о том, на что мы тратим свою свободную энергию.
Куда уходит свободная энергия
Жизненные силы покидают нас в такие моменты:
- Когда мы страдаем от любых отрицательных переживаний. Все они активно лишают вас созидательной энергии (особенно ощущение своей вины, тревога, ощущение страха).
- При стрессовых переживаниях.
- Когда мы чувствуем себя очень важной персоной.
- Неестественные способы повысить свой энергетический потенциал (за счёт спиртного, энергетических напитков). Эти методики увеличения энергобаланса имеют большое сходство с займом денег под высокий процент. Вы берёте энергию сегодня, но завтра (или позже) её придётся возвратить в намного большем количестве. Поэтому следует прибегать к данным способам как можно реже.
- Когда мы курим.
- Растрачиваем себя на мелочи. Задайте себе вопрос: «Придерживаетесь ли вы чётко расставленных приоритетов?» Стоит сделать это, чтобы не расходовать свои жизненные силы понапрасну.
Вы тратите свою энергию на любые переживания, зачастую даже на те, которые не представляют для вас особой важности (тревожитесь о жизни знаменитостей, экономическом состоянии страны, выигрыше своей любимой футбольной команды и так далее).
Уделяйте внимание только своим самым близким людям (родственникам, близким, друзьям – всем тем, на чью жизнь вы в состоянии оказать влияние). Можете даже составить специальный перечень, в который занесите дела первой важности и на последнее место поместите то, что может и подождать.
При этом важно, чтобы 80 процентов ваших жизненных сил расходовались тремя первыми подпунктами таким образом:
- 50 процентов – первому пункту;
- 20 – второму;
- 10 – третьему;
- оставшиеся 20 процентов – всем остальным.
Помните, что энергия, растраченная по пустякам, никогда более не возвратится к вам обратно. Поэтому инвестируйте её лучше в более важные вещи, чтобы впоследствии она вернулась к вам сторицей.
Разобравшись с энергетическими тратами, теперь перейдём к методикам увеличения энергии.
Как повысить энергетику человека
Мечтайте, ставьте перед собой цели
Мечты и реальные цели, которых вы стараетесь достичь, наполняют вас очень значительным объёмом свободной энергии. Но это будет работать, исключительно если мечты и цели придуманы лично вами, а не другая личность навязала вам их. Когда душа и ум пребывают в гармоничных отношениях друг с другом в своих целях, вы получаете очень много свободной энергии для осуществления задуманного.
Если вы будете идти по своему пути, Вселенная будет всячески помогать вам и обеспечит необходимую энергетическую наполненность всегда!
Верьте!
При этом не играет существенной роли объект вашей веры: это может быть Бог, высший разум, Вселенная, сверхсознание либо что-то иное. Главное, что благодаря вере вы также будете наполняться достаточным количеством свободной энергии.
Любите!
Любовь является очень мощным позитивным чувством. Когда она переполняет вас изнутри, вы воспринимаете всё с большим энтузиазмом, и начинает казаться, что можете покорить любые вершины! Любовь – это очень сильный источник жизненной силы.
Практикуйте энергетическую гимнастику
Это комплекс упражнений, выполнение которых способствует расширению энергетических каналов.
Благодарите
Когда вы выражаете свою благодарность, то испытываете положительные эмоции и вместе с этим наполняетесь свободной энергией.
Занимайтесь искусством
Какой из видов искусства больше всего вам по душе? Благодаря искусству оживает ваша душа.
Сейчас, в информационный век, искусство незаслуженно оказалось на заднем плане, заменённое интернетом и телевидением. Стоит уделить ему своё время, если вы хотите всегда сохранять достаточный баланс энергии и раскрывать свой внутренний потенциал.
Слушайте музыку
Музыка является чистой энергией. Поэтому так важно регулярно слушать композиции своих любимых музыкальных исполнителей. Чем громче вы сделаете музыку, тем больше увеличится поток энергии, наполняйтесь музыкой до краёв!
Найдите себе хобби
Хобби выступает занятием, которое делается для души. Любое хобби наполняет вас дополнительной свободной энергией.
Общайтесь с людьми, имеющими высокую энергетику
У некоторых людей от природы очень большой энергетический потенциал. Они сами вдоволь расходуют эту энергию, а избытки её выходят наружу. Контактируя с такими личностями, вы получаете от них частичку их энергии.
Люди с сильной энергетикой неосознанно вызывают у окружающих положительные эмоции. Зачастую люди даже не могут объяснить их причину.
Для всех успешных людей характерно сильное биополе, поэтому после контакта с ними вы чувствуете себя намного лучше в эмоциональном плане. Когда такие люди входят в помещение, его как-будто заливает невидимый свет.
Но есть и другая категория людей – помещение становится более светлым, когда они его покидают. Это типичные энергетические вампиры, более подробно о них мы рассказываем в другой статье.
Практикуйте самовнушение
Вы наверняка знаете, что самовнушение позволят получить всё, о чём вы только можете мечтать. Увеличить свою энергетику вполне реально, для этого важно регулярно пользоваться визуализацией и прибегать к энергетической гимнастике. Также можно применять с этой целью чистый самогипноз.
Заведите домашнего питомца
Животные всегда вызывают положительные эмоции у своих владельцев каждый раз, когда ваш взгляд падает на милого зверька.
Обменивайте физическую энергию на свободную
Когда вы практикуете спорт и активные виды отдыха, наступает физическая усталость, но происходит повышение жизненного тонуса. Благодаря регулярным пробежкам по утрам, плаванию, фитнесу, танцам вы наполняете себя дополнительным количеством свободной энергии.
Обменивайте финансы на свободную энергию
Сейчас мы говорим о деньгах. Когда вы отдаёте их и не ждёте, что они вернутся к вам обратно, Вселенная наполняет вас жизненными силами.
Занимайтесь сексом!
Секс является мощнейшим источником свободной энергии, поэтому стоит увеличивать свой энергетический потенциал за счёт этого приятного и полезного занятия.
Поддерживая своё тело в хорошей физической форме и прибегая к описанным выше методикам увеличения количества свободной энергии, вы значительно усилите своё биополе, и за счёт этого ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону.
В завершение темы советуем вам просмотреть интересный видеоролик:
«Но, прежде чем приниматься за её увеличение – позаботьтесь о физическом теле. Когда оно будет чувствовать себя хорошо – только тогда начинайте повышать свой свободный энергетический потенциал… » Если тело чувствует себя хорошо, то это говорит, в том числе и о том, что с энергетикой тоже хорошо. А тем, у кого и так все хорошо, эти советы не нужны. Так что, заниматься повышением энергетики нужно как раз тогда, когда все не очень, мягко скажем и повысив свой энергопотенциал, улучшить качество жизни во всех областях. Как-то так
Как интересно, блин что происходит?
Некоторые люди ведут мягко говоря не самый праведный образ жизни, и у них есть ВСЕ. Есть ВСЕ. Захотел, блин бабла, на тебе бабла, захотел дэушку, на тебе дэушку, че еще надо. Я тихий, и не имею проблем с законами людскими и божьими а мне НИЧЕГО. Я прихожу к выводу что нужна энергетика. Энергетика как человека так и энергетика которая используется в магии (белой магии), а иначе проблем не избежать.
Почему у почти тихих и спокойных людей все с финансами и дэушками плохо, а у не праведников все «зашибись?» Почему так происходит?
Мне бы «приз» из €1 000 000 и дэушку. Пусть неудачник, но скажем так по милости божией……..или я не прав?
Уважаемый баламут, вы сильно ошибаетесь когда надеетесь на высшие силы, энергетику, богов и тд.
В жизни все как и природе, сильный побеждает слабого и выживает, не смотря на то, хорошо ли он
поступал или нет. Если у человека есть определенные качества, которые его раскрывают, то и будет
потенциал, в карьере, в отношениях. Если человек ищет различные способы мистики и винит во всем, что-либо только не себя, то и результат будет аналогичным. Так что, если что-то не получается, то нужно над этим работать!
Люди ищут во всём этом поддержку, уверенность, помощь с их барьерами в разуме.
У меня также нет ничего. И я много чего перепробовала: работа над собой, чакры, медитации, энергетические практики, освобождение от стрессов, покупные курсы работы над собой, сознанием и подсознанием. Результат по сравнению с людьми, которым всё просто так дано — просто мизерный. Так, всплески, а долгосрочного ничего. Прихожу к выводу, что чего уж дано, то и дано. И вот смотрю вам написали, что мол сильный побеждает слабого, и получается, что так. Сильный часто недалекий, хитрый, непорядочный, победит слабого, спокойного, образованного, чистого душой человека. Природа таким, как мы, предписала сгинуть.
Как это у Вас ничего нет? не ценим что имеем. Ноги ходят, руки есть, жива и здорова, молода. Не лежачая болтная, сама до горшка доходите. Да Вы богатейший человек!)))
Оо, девушка, как я вас понимаю. Много чего тоже испробовала.
А все просто на самом деле. Потому что эти люди не испытывают чувства вины- одного из самых деструктивных чувств. Ведь за виной следует что? — наказание. А «праведники» его испытывают часто. И даже если вас никто не хочет наказать, вы накажете себя сами, испытывая вину. Ваше подсознание вам в этом обязательно поможет, привлекая в вашу жизнь негативное событие.
подтверждаю аналогичный случай ,уже пробую любые методы магию в том числе ,пытаюсь сломать характер
Баламуту: ваш выбор в жизни не дал деньги, девушку, может вы избаловались, позавидовали, потеряли чувство жизни и возжелали большего? А за этим захотите ещё чего, и так станете самым никудышным, например президентом РФ. Они там все запятнаны. ОНО ВАМ НАДО?
ребята .не пыжьтесь. все подробно расписано в книге в.жикаренцев взгляд в себя. в кратце . в раннем возрасте каждый человек получает от природы травму. она так и называется травма детства. для того чтоб человек проживал ту жизнь какую заслужил в прошлых жизнях. комуто тело в виде крючка и дырки в кармане но с умной головой. комуто пузо и власть .комуто физическую силу -лишив мозгов.чтоб был всю жизнь рабом но с деньгами и с девушками. изучите книгу .непожалеете. все ответы там.. баламут. девушка. еж. и прочие типы у кого мало энергии. и еще те кто это прочьтет. есть .есть лазейка всё исправить изучите автора труды и вы будете победителем своей жизни. денюжки .девушки. и все остальные прелести жизни получите сполна. я думаю в этом и заключается ваше предназначение . через труд над собой изменить свою жизнь. удачи.
Ну даете….)))
Получается, если ты имеешь инвалидность (больное сердце, астма, и т.д. что не лечится), то энергетику сильной не сделаешь и надо смириться и жить вот так? Благодарить за то, что есть, это понятное дело, но даже мечту съездить к морю не исполнишь и так и будешь гнить в нищете и болезнях? Я так не хочу.
И согласна с теми, кто тут пишет, что одним ни за что достаётся, а тебе везде дороги перерекрывают. Как с этим справиться, где брать силы? С инвалидностью и неизлечимыми болезнями я давно смирилась. Но неужели то, если я физически недужен, значит, что хрен мне, а не путешествия? При том, что много чего делала, что в остатках моих сил и вот я тут, пишу, что сил нет, хочу радости, солнца, тепла и возможностей,позитива, хотя б одну верную подругу и чтоб получилось вылечить хоть одну болезнь (излечимую). Мне всего 30, а я только рву душу и остатки здоровья. А опускать руки нельзя. Никому ничего плохого не делала. Ни на кого не обижаюсь. Молюсь, стараюсь, занимаюсь творчеством….можно долго писать. Отчаяние.
Чудесные и великолепные Евгений Аверьянов и Лада Терношорская время100.рус Видео, статьи, а также магазин, где можно купить приборы Наёна!!! Друзья, заходите на сайт и изучайте информацию, она очень полезна для Вашего здоровья!!!