Можно ли простить измену и как это сделать правильно

А можно ли простить измену? Мне пришлось об этом задуматься, когда подруга пришла в гости с новостью о том, что застала мужа с другой женщиной. Что делать в таких ситуациях? Стоит ли пытаться сохранить брак, или после предательства невозможно доверять партнеру и выстраивать счастливые, гармоничные отношения? Попробуем разобраться.

Почему мужчины изменяют?

Эта статья будет полезна не только тем, кто уже столкнулся с изменой, но и тем, кто хотел бы уберечь себя от подобного события. Давайте разбираться, в чем причина мужской измены.

Причины могут быть следующими:

1. Глубокая деформация личности с детства. Впитанные с молоком матери убеждения и установки. Для такого мужчины измена в порядке вещей, и вряд ли он захочет что-то менять. Помочь в данном случае может только психотерапевт.
2. Сексуальная зависимость, развращенность. Мужчине недостаточно секса в браке, либо жена не готова выполнять его очень специфические желания, далекие от нормы, — тогда он будет искать удовлетворения на стороне. Поэтому так важна сексуальная совместимость в браке.
3. Влияние окружения. Например, все его женатые друзья привыкли искать развлечения на стороне и смеются, что, дескать, он подкаблучник, раз собирается хранить верность. Не каждый способен выстоять против такого давления. Решение — менять окружение либо учиться отстаивать свое мнение и границы.
4. Побег от семейных проблем. Если в браке все плохо, жена большей частью «пилит» и «выносит мозг», никогда не благодарит, не хвалит, не верит в своего мужа, рано или поздно может появиться другая, которая станет смотреть на него восхищенными глазами.
5. Слабость воли и неумение отказать. Сюда входят случайные связи, нередко после алкогольного опьянения, когда мужчина не может себя контролировать.
6. Защита от навязанной, нелюбимой женщины. Например, если мужчина не очень-то хотел жениться, но пришлось, он может изменять. Все хотят любви по желанию, а не по принуждению.

Ответственность за измену всегда лежит на том, кто изменил. У него ведь был выбор — решать семейные проблемы или забываться на стороне. Поэтому вины с мужчины никто не снимает, но стоит понимать, что влияние женщины часто играет большую роль.

Как женщина может спровоцировать измену мужа?

Есть определенные модели поведения женщины, которые рано или поздно могут привести к измене ее мужчины.

Вот они:

1. Она подстраивалась под искаженную систему ценностей, желая понравиться. Например, в начале отношений мужчина всегда повторял, что мужчины вообще-то полигамные, и изменяют все. Она соглашалась.
2. Ее мужчина не понимает, какие будут последствия за неверность. Например, после очередной измены жена лишь плачет и скандалит, но ничего значимого не происходит. Он понимает — зеленый свет горит, можно изменять, а потом просто немного потерпеть.
3. Жена сама не верна. У нее плохая репутация, она ведет себя недостойно.
4. Она не удовлетворяет потребности мужчины в браке. Если у нее вечно «болит голова», она пилит мужа, не благодарит его и никак не проявляет любовь, унижает мужское достоинство, то рано или поздно может найтись барышня, которая станет относиться к нему иначе.

Важно! Я ни в коем случае не оправдываю измены. У мужчины всегда есть выбор — пытаться наладить отношения, расстаться и уже затем искать новую женщину, либо устраивать себе похождения на стороне и скрывать это. Но вы должны понимать, что ответственность за все, что происходит в вашей жизни и ваших отношениях, лежит на обоих.

Можно ли предотвратить измену?

Да, если вы изначально выбрали для себя достойного спутника жизни. Если у мужчины изначально есть установка, что изменяют все, не пытайтесь его изменить, просто выбирайте другого человека для серьезных отношений.

А в остальном — учитесь разговаривать и договариваться, отстаивайте свои личные границы и будьте любящей женой. От измен никто не застрахован, но заранее настраивать себя на плохое не нужно.

Как простить измену

После того как вам стал известен факт адюльтера, у вас два пути — либо разорвать отношения с изменником, либо простить и постараться дальше выстраивать нормальные отношения.

Если вы выбрали первый путь, то постарайтесь полностью оградить себя от общения с ним. Заблокировать в социальных сетях, телефоне и не сталкиваться с ним в общих компаниях. Со временем боль утихнет, и вы сможете адекватно реагировать на случайные встречи с ним, но первое время лучше вообще избавить себя от его присутствия. Попросите друзей и родственников также не упоминать о факте измены

Если ваш выбор — простить и постараться жить дальше, то учтите важные моменты:

• Мужчина не должен быть прощен на словах. Если вы спустите измену ему с рук слишком легко, это обязательно повторится. Ваше прощение нужно заслужить — пусть он постарается, что-то сделает для вас, покажет своими поступками, что действительно раскаивается и больше не намерен совершать ошибок.
• Если простили, то более никогда не напоминайте об измене. Оставьте прошлое в прошлом. Не нужно напоминать партнеру о том, что когда-то он оступился, шантажировать и закатывать истерики. Таким поведением вы разрушите отношения окончательно, и восстановить их уже не получится.
• Чтобы душевная рана побыстрее затянулась, пройдите курс лечения у психолога или психотерапевта, прочтите книгу Колина Типинга «Радикальное прощение» и постарайтесь отпустить обиды раз и навсегда. Помните, что ваши негативные эмоции вредят именно вам сильнее всего, разрушая ваше здоровье и угнетая эмоциональное состояние.

И особенно важно: если измена повторяется, ни о каком прощении уже не может идти речи. Вы никогда не сможете восстановить мир и доверие в семье. Такого человека лучше забыть и отпустить из своей жизни, поблагодарив за то, что он освободил место для нового, более достойного мужчины.

Посмотрите видео по теме: