Причины, по которым мужчина не хочет близости

Я — практикующий семейный психолог-сексолог. Вторую квалификацию получила около семи лет назад — дело в том, что люди становятся все более образованными в плане секса и хотят улучшать свою семейную жизнь. А более половины проблем в парах, причем как в молодых, так и в давно женатых — это именно проблемы с сексом и с тем, как по-разному два человека на него смотрят.

Существующие стереотипы о сексе делают ситуацию только хуже — в семьях возникают ужасные конфликты, которые нередко приводят к разводам. Женщины уверены, что постоянный секс с мужчиной — доказательство его любви, и если его становится меньше, значит, муж разлюбил. Это и правда бывает так, но бывает и совсем по-другому. Попытаюсь объяснить вам, как именно, и рассмотреть основные причины, по которым мужчины отказывают партнершам в близости.

Почему мужчины не хотят секса?

Усталость

Частая проблема на самом деле. Женщины с детьми, вспомните первые годы декрета — постоянно на ногах, мысли заняты ребенком, нет ни минуты на себя — о каком сексе может идти речь? То же самое происходит с мужчиной, если он много работает или активно занимается домом и семьей. Мужчины так же устают и физически, и морально и так же нуждаются в полноценном отдыхе — неделя без нормального сна и в постоянной работе — и вашему молодому человеку захочется в кровати только спать. Если вы видите, что партнер устает, поймите это и не давите на него. Когда период большого напряжения пройдет, все вернется.

Проблемы со здоровьем

Шутки про мужчин, которые идут к врачам только после того, как копье начинает мешать спать, — не такие уж и шутки. Как показывает моя практика, многие мужчины, независимо от заработка и характера могут годами терпеть боль и неприятные ощущения, особенно если речь идет о половых органах. Многие никогда в жизни не посещали уролога и не сдавали анализы — даже несерьезная болезнь в таком случае может вызвать осложнения, проблемы с потенцией и боль. В такой ситуации мужчина начнет отказывать в сексе, но при этом не скажет о неприятных ощущениях.

Низкая половая конституция

Бывает и такое. Женщины уверены, что все мужчины — это машины для секса, которые постоянно его хотят. Но если довольно большой процент людей, которым секс нужен не так уж часто — такова их природа. В новых отношениях первые месяцы они могут быть активнее, но потом гормоны успокаиваются и все возвращается в свое русло. С этим надо только смирится и искать какие-то компромиссы.

«Передоз»

Сексуальная революция привела к тому, что большая часть женщин решили — секс можно и нужно требовать. Если не прямо, то косвенно — надевать сексуальное белье, приставать, буквально хватать за член. Такими советами пестрят и журналы — мол, внесите огня в постель. На самом деле подобные штуки хороши только если у вас и так горит огонь. А если мужчина уже пресыщен сексом, то чем больше вы на него нападаете, тем больше шансов получить отказ.

Представьте себе, что вас каждый день заставляют есть любимое блюдо. Первый месяц вы будете счастливы, второй — захотите что-то другое, а на третий вас начнет тошнить. Всегда оставляйте мужчину немного голодным — так и у него будет больше мотивации, и в сексе больше огня.

Вы помешаны на зачатии

Не очевидная, но частая причина. Пара решает завести ребенка — женщина начинает вести календарь, много об этом говорить, ходить к врачу. Секс в таком случае нередко превращается в какую-то обязанность — так, все, овуляция, давай три раза за ночь. Из него исчезает романтика и животное начало. Если вы пытаетесь зачать ребенка, старайтесь поменьше акцентировать на этом внимание именно в постели.

Вы плохо выглядите, а дома — бардак

Знакомая всем ситуация — женщина в декрете и замужем, на голове — пучок, волосы мыты неделю назад, на старой футболке — пятно от каши ребенка. Дома разбросаны игрушки и вековая пыль. Конечно, с маленькими детьми сложно за собой следить, но ведь простая чистота — это любовь не только к мужу, но и к себе, и к ребенку. Пожалуйста, всегда старайтесь держать в порядке свое тело и дом. Я не говорю о каблуках и платьях дома — просто купите милый домашний комплект, помойте голову и вместо пучка завяжите хвост или косы.

Другая

К сожалению, нельзя не упомянуть и об этом. Измены и другая женщина также часто становятся причиной того, что мужчина отказывает своей жене или девушке. Сразу отмечу — отсутствие секса далеко не всегда причина подозревать измену! Думайте о таком, только если вы явно видите и другие признаки наличия любовницы. Потому что обвинения в таком могут серьезно подорвать ваши отношения.

Он вас не любит

О таком неприятно даже думать, но такое случается. Бывает, что мужчина разлюбил, но продолжает жить с женщиной ради детей или потому, что это удобно. Вариантов, по которым он не уходит, может быть масса. Часто женщины даже не замечают, что чувств нет, — думают, что мужчина просто имеет сложный характер. Пожалуйста, всегда замечайте отношение партнера — внимателен ли он, счастлив ли? Если вы не будете слишком зацикливаться на себе, то точно поймете, если что-то пошло не так.

Что можно сделать?

• В любом случае ни в коем случае не давите, не требуйте, не закатывайте скандалов. Секс — это чистая спонтанность, область подсознательного. Никакими усилиями мысли его не захотеть. А вот пара скандалов на эту тему могут обрушить даже мощное либидо.
• Следите за собой, но не переборщите. Не только из-за любви к мужу, но и для себя — будьте чистой и опрятной, держите себя в порядке. Ни в коем случае речь не идет о постоянном макияже или чулках дома — просто регулярно мойте голову, ухаживайте за ногтями и лицом. Носите дома чистую и аккуратную одежду — не обязательно сексуальную, удобную! Но не старое и грязное — это не вызывает сексуальных эмоций.
• Уговорите мужчину проверится и пойти к врачу. Не стоит делать это через скандалы, будьте мягкими и ласковыми. Скажите, что на осмотр его попросил отправить ваш гинеколог — якобы, чтобы исключить какие-то проблемы у вас. Уточните, как он себя чувствует, нет ли у него болей. Главное здесь — быть очень аккуратной.
• Если вы видите, что мужчина устал, поддержите его и помогите. Всячески пытайтесь помочь ему разгрузиться — может, стоит временно даже взять на себя его обязанности. Благодарный, он обязательно ответит вам тем же, когда будет необходимость.
• Создайте дома уют. Чистая постель, приятный аромат, свежий воздух и вкусная еда. Акцентирую внимание — не стоит активно создавать именно сексуальную атмосферу — свечи и так далее. Просто следите, чтобы дома было чисто и уютно, при необходимости привлекайте к уборке и мужчину. Потому что несвежее белье и стопки грязной посуды везде могут убить либидо у особо брезгливых.
• Если вы подозреваете наличие другой женщины, сразу подумайте, что будете делать, если узнаете правду. Уйдете, будете бороться? В любом случае не закатывайте истерик, не рыскайте по телефонам и соцсетям — уважайте себя. Если есть явные признаки, прямо спросите.
• Проявляйте инициативу, приставайте сами, но не переборщите — если видите, что мужчина не ведется — поцелуйте его и улыбнувшись займитесь своими делами.
• Не выпытывайте у мужчины, почему он не хочет. И вообще не акцентируйте на этом внимание. Нет — так нет, полежите вместе или займитесь своими делами. Мужчинам крайне неприятно осознавать, что они сексуально не удовлетворяют свою женщину, и они легко могут отморозится.

Коротко о главном

• Проблема, когда парень или мужчина не хочет секса, — очень распространенная среди пар. Причем не важно, как давно они вместе и каков их возраст.
• Не все мужчины постоянно хотят секса и много о нем думают. Есть такие, которым секса от природы надо мало, и с этим тяжело что-то сделать.
• Вообще причин, по которым мужчины отказывают в сексе, довольно много, и далеко не всегда они означают, что они не любят своих женщин или имеют любовниц. Однако случается и такое. Первое, что надо сделать, — попробовать объективно понять, в чем причина. И только потом приступать к решению.
• Не давите на мужчину, не говорите с ним об этом, не требуйте секса — это зона чистого подсознания, и от скандалов все станет только хуже.
• Следите за собой — будьте всегда чистой, опрятной, одетой в аккуратную одежду. Кстати, делать это стоит в первую очередь для себя, а потом уже для мужчины.