Самые интересные и правдивые способы гадания онлайн на все случаи жизни

Чем отличается сознание от подсознания?

Мы все слышали о словах — сознание и подсознание, но в чем  разница между ними — мало кто сможет объяснить. Как-то встретила свою бывшую одноклассницу и с трудом ее узнала. Нет, она не постарела. Наоборот, скинула лет 10 точно.

Во время разговора выяснилось, что Галя стала практиковать аффирмации — позитивные установки, которые могут легко перепрограммировать подсознание. Я заинтересовалась этой информацией и узнала много нового о влиянии подсознания на нашу жизнь. Об этом хочу рассказать вам в статье.

сознание и подсознание

Сознание и подсознание простыми словами

Узнайте что вас ждет сегодня - Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Сознание и подсознание, прежде всего, ассоциируются с функциями головного мозга — мышлением, памятью, воображением, пониманием. Сознание включается в работу, когда нам нужно активировать какой-нибудь ментальный процесс: что-либо обдумать, принять решение.

С помощью сознания мы совершаем поступки, полностью отдавая отчет содеянному. То есть, мы действуем осознанно — или сознательно. Физиологически это проявляется в работе коры головного мозга. Однако во время ночного отдыха мы не можем контролировать наше сознание и не совершаем никаких действий.

Что управляет нашим телом во сне, если сознание выключено? Всеми физиологическими процессами во время ночного отдыха управляет подсознание. То есть, эта часть нашего «Я» действует без нашего согласия, мы вообще можем и не подозревать о существовании подсознания. До поры до времени.

Так что такое подсознание? Ученым стало известно, что в нем содержится вся информация о нас самих, возможно, даже намного больше. Эзотерики и духовные учителя некоторых течений полагают, что в подсознании содержится информация о наших прошлых воплощениях — инкарнациях.

Это доказать никак нельзя, но ведь и многие духовные вещи тоже недоказуемы. Приходится принимать некоторые догмы как аксиому: оно существует, потому что существует, без доказательств.

Ученые полагают, что подсознание находится в подкорке головного мозга, и даже существует такое выражение «у меня это записано в подкорке». Считается, что подсознание содержит всю информацию о человеке с самого момента рождения.

В отличие от сознания, которое активно только во время бодрствования человека, подсознание функционирует без перерыва «на сон и на обед». Ночью оно проявляется в виде сновидений. 

Но человек не замечает работы подсознания. Ему кажется, что его вообще не существует, а организм работает сам по себе. Это величайшее заблуждение.

В Википедии дается определение подсознанию как комплексу психических процессов, протекающих без участия сознания. При этом сознание не только не участвует, но и не не имеет понятия о протекании сокрытых от него процессов.

Можно сказать, что все автономные и автоматические процессы и действия совершаются под управлением подсознания. Человек автоматически щурит глаза при вспышке яркого света, ёжится при сильном понижении температуры и т. д.

Ученые полагают, что подсознание является управляющим мозгом.

Сознание — это продукт деятельность мозга (подсознания), который позволяет ему управлять вниманием. Например, человек может вполне осознанно прищуриться, чтобы рассмотреть что-либо мелкое или объект вдали. А вот щурить глаза от яркого света — это действие происходит без участия сознания.

Еще пример. В обычном состоянии  мы не замечаем биения пульса в пальце. Но стоит направить туда свое внимание, как пульс сразу же ощущается. Вот так работает сознание и подсознание.

Теперь мы можем понять, чем отличается сознание от подсознания, в чем их противоположность. На самом деле, наш организм устроен очень просто и интуитивно понятно. В этом нужно разобраться.

сознание и подсознание простыми словами

Понятие сознания в психологии и философии

Психология связывает сознание, прежде всего, с самоосознанием. Что это такое? Самоосознание формирует человеческую личность, которая имеет о себе определенное представление. То есть, самоосознание определяет и формирует наше «Я».

Философия подходит к объяснению этого процесса с той же стороны. Согласно философскому пониманию, самоосознание — непрекращающийся процесс, он регулирует взаимодействие человека с окружающим его миром.

Сначала человек осознает себя как часть окружающего мира, после — как часть социальной среды. Самоосознание необходимо для формирования мировоззрения и устойчивой позиции в социуме.

Однако самоосознание направлено не на исследование внутреннего мира, а на взаимодействие именно с окружающим миром. Человек постоянно заинтересован тем, что происходит вокруг него, и в соответствии с изменяющимися обстоятельствами меняется сам.

Философы дали четкое определение этому состоянию психики: «Бытие определяет сознание». Можно сказать, что самоосознание формируется своим отношением к внешним событиям.

Чем отличается сознание от подсознания

Несмотря на то, что сознание и подсознание относятся к одному и тому же человеку, являются его сутью, — они часто вступают в противоречие друг с другом.

Психологи полагают, что практически всеми нашими поступками управляет подсознание (90%). Например, многие знают на собственном опыте, как трудно избавиться от какой-либо привычки, несмотря на твердое намерение сделать это. Сознание ставит цель, а подсознание мешает исполнению этой цели: человека вновь тянет покурить или съесть лишний кусочек пирога.

Сознание иногда сравнивают с оперативной памятью ноутбука (компьютера), потому что оно хранит только самую важную и необходимую для повседневного быта информацию. Всё неактуальное перемещается в подсознание — архив памяти. Подсознание можно сравнить с жестким диском: в нем намного больше пространства для хранения информации.

Непонятно почему, но в подсознании не записана информация о вреде сладкого или никотина. Соответственно, подсознание будет постоянно срывать исполнение намерения отказаться от курения ради здорового образа жизни или сладкого ради стройной фигуры (тоже относится к ЗОЖ).

Сознание легко поддается нашим командам, с подсознанием договориться очень сложно, а порой, вообще невозможно. Сколько раз люди пытались начать новую жизнь с понедельника? Мало кому удавалось осуществить это намерение, которым руководило сознание: мешало подсознание.

Однако психологи все же нашли путь управления подсознанием. Об этом пойдет речь ниже.

чем отличается сознание от подсознания

Как войти в контакт с подсознанием

Подсознание — это огромный резервуар памяти, в котором хранится всё — мысли, желания, поступки, знания, умения. Из подсознания ничто не пропадает и не исчезает никогда. Оно управляет всеми функциями нашего организма — сердечным ритмом, мышечными сокращениями, дыханием, желаниями и помыслами, рефлексами и инстинктами.

Но подсознание не относится к чему-то чужеродному: в нем записаны именно наши поступки и мысли, знания и умения. Поэтому нами управляем — мы сами. К такому выводу пришли психологи.

Иногда нам хочется свалить всю вину на невидимок — судьбу, несчастный случай, обстоятельства, других людей. Но всё это создали именно мы сами: обстоятельства, отношение к нам людей, судьбу и даже несчастный случай. Потому что человеком руководит его собственное подсознание.

Это неприятно осознавать, да и находящиеся в подсознании установки говорят — не верь в себя, это судьба такая. Потому что мы его так научили говорить. Не пора ли заменить устаревшие и вредные установки другими, положительными и полезными?

Медитация

Войти в контакт с подсознанием можно во время медитации. Для этого нужно найти удобное место, чтобы никто не мешал, отключиться от  мыслей о насущных и бытовых вопросах. Следует заглянуть внутрь себя и получить ответы на волнующие вопросы. Спешить не нужно: иногда ответ приходит не в медитации, а на следующий день или через пару дней.

Существует ли определенное правило для медитации на подсознание? Нет, каждый выбирает удобный для себя момент и форму медитирования. единственное условие — нужно прислушиваться к тихому голосу, который звучит внутри. Этот внутренний голос и есть наше подсознание.

Как часто мы просто игнорировали его либо вовсе не слышали в суете бытовых передряг. Нам казалось, что вся эта бытовая суета и есть настоящая жизнь. Но пора поменять свои мысли: настоящая жизнь как раз и проходит мимо из-за суеты.

Нам просто некогда жить: мы суетимся, приобретаем массу ненужных вещей, куда-то едем за тридевять земель «отдохнуть по-человечески».  А в это время проходит наша настоящая жизнь, утекает как песок сквозь пальцы.

Для работы с подсознанием также применяют психотехники НЛП, Эриксоновский гипноз, Тета-хилинг.

Перепрограммирование

Чтобы повлиять на подсознание, нужно знать принцип его действия. А он очень прост: избегать всего, что выводит из равновесия и лишает покоя. Поэтому любая самая замечательная установка в будущем времени будет блокироваться подсознанием: это выводит организм из равновесия и покоя.

Задача подсознания — сохранить ту форму материи, которая существует в данный момент времени. Любые перемены могут принести опасность или сильно навредить организму, потому подсознание их блокирует как чужеродные.

И сколько бы человек не доказывал себе, что утренние пробежки укрепляют иммунитет, — подсознание это не убедит, зато сильно испугает. Утренний бег — это:

  • встать раньше обычного;
  • напрягать мышцы;
  • лишиться утренней радости понежиться в кровати лишние пару минут;
  • и так далее.

Поэтому мечта об утренних пробежках у многих остается только мечтой.

Чтобы не дергать льва за усы, нужно применить маленькую хитрость: проговаривать установки в настоящем времени:

  • я имею;
  • я умею;
  • и так далее.

Подсознание не будет воспринимать эти установки как враждебные и противоположные покою и равновесию.

сознание и подсознание

Влияние коллективного бессознательного

Это явление открыл швейцарский психолог Карл Густав Юнг. Оказывается, подсознание каждого человека связано с коллективным подсознанием, вернее, бессознательным. Бессознательным, потому что воспринимается минуя сознание. К коллективному бессознательному относится:

  • набор психических установок;
  • опыт предыдущих поколений;
  • поведенческие реакции;
  • архетипы.

Это своеобразная генетическая память, которая передается потомкам. Причем, потомки об этом не просят: все происходит автоматически. Благодаря коллективному бессознательному все люди на земле имеют:

  • одинаковое эмоциональное восприятие;
  • общие стереотипы (или архетипы);
  • общие поведенческие реакции.

Благодаря коллективному бессознательному, человек похож на других людей: его реакции узнаваемы. Например, все одинаково реагируют на приятные и неприятные известия. Всем понятно состояние человека, который смеется или плачет. Хотя, можно плакать и от радости, но это состояние тоже понятно всем.

В медитации можно узнать, почему люди одной народности воспринимают какие-то вещи особенным образом. Можно многое узнать о себе именно через коллективное бессознательное своего народа. Потому уже можно решать, что с этими установками и стереотипами делать дальше.

Итог

Чтобы что-то изменить в себе и в окружающей жизни, нужно разобраться со своим сознанием и подсознанием.

Бывает, что они никак не желают ладить друг с другом. Сознание стремится к переменам, а подсознание их блокирует. Найдя правильный подход к собственному подсознанию, можно многое изменить в своей жизни и добиться невероятного успеха.

Поделитесь с друзьями или сохраните для себя:

Оценка статьи:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий