Самые популярные способы привлечь любовь, деньги и удачу

Бхакти йога — путь к самопознанию и просветлению

Йога – это совокупность физических, психических и духовных практик. С их помощью человек способен расширить сознание, прийти к пониманию собственного «Я» и достичь внутренней гармонии. В индийской культуре существует несколько видов подобных религиозно-философских учений, а наиболее древней и интересной является Бхакти йога. О ней я узнала совершенно случайно, и после изучения информации решила испробовать на практике. В статье я подробно расскажу об особенностях данного вида йоги, и дам полезные советы для начинающих.

бхакти йога

Основные понятия и разновидности практики

Бхакти считается наивысшей ступенью в йогической практике, постигнуть которую под силу далеко не каждому человеку. Придётся проделать долгий и непростой путь для того, чтобы отыскать в себе высший дух, и объединить его со своим телом и разумом. Для этого необходимо овладеть другими формами йоги в следующей последовательности:

  • Раджа;
  • Джнана;
  • Карма.

В кришнаизме Бхакти является наивысшим выражением любви к верховному божеству. Таким образом, человек показывает ей свою признательность за подаренную жизнь, признаётся её в зависимости и полном подчинении. Приверженцы данного вида практик утверждают, что через безграничную любовь к божеству можно познать истину бытия и избавиться от всего, что мешает обрести счастье и гармонию, как с собственным «Я», так и с окружающим миром.

Во времена зарождения Бхакти, древнегреческие мудрецы пришли к следующему заключению: понятие «любовь» далеко не однозначно, а всеобъемлющее и широкое. В результате, это «высокое» чувство разделили на 5 видов, каждый из которых направлен на определённый объект. Им присвоили следующие названия:

  1. Шанта – нейтральность.
  2. Сакхья – дружеская привязанность.
  3. Дасья – прислуживание или подчинение.
  4. Ватсалья – чувства к родителям.
  5. Мадхурья – влюблённость или сексуальная страсть.

виды бхакти йоги

Каждый ученик, желающий познать Бхакти, в праве самостоятельно выбирать один из видов любви, который бы полностью соответствовал его душевному состоянию и мировоззрению. Человек должен признать абсолютное величие объекта поклонения, а также полюбить его, как свою «вторую половинку», предназначенную судьбой, с которой он ощущает себя единым целым. Для подтверждения своей преданности, нужно выполнить следующие 9 шагов:

  1. Шраванам – познание божества посредством прослушивания священных писаний, при этом следует постоянно произносить его имя.
  2. Киртанам – воспевание имени объекта поклонения и воспевание его деяний.
  3. Смаранам – вхождение в медитативное состояние и концентрация на определённом образе божества, а также его лучших качествах и поступках, которые вызывают восхищение, и желание подражать.
  4. Пада-севанам – глубокое, персональное служение, посредством паломничества святыми местами, медитация на лотосных стопах высшего существа и омовения святой водой.
  5. Арчанам – поклонение мурти под руководством наставника.
  6. Ванданам – вознесение молитв с поклонами.
  7. Дасьям – прислуживание божеству и стремление удовлетворить любые его потребности.
  8. Сакхьям – обретение дружеских чувств и равных взаимоотношений.
  9. Атма-ниведанам – абсолютная жертвенность и подчинение объекту поклонения.

Преодолев все шаги, человек достигнет просветления и сольётся с божеством. Он ощутит целостность своей личности, и обретёт абсолютное счастье.

шаги к просветлению

Главные цели и особенности практики

Бхакти йога является рациональным и гуманным учением, которое направлено на духовное развитие и открытие в себе связи с высшим божеством. Оно не требует выполнения экстремальных действий, таких как голодание, отречение от физического тела или самобичевания. Практикующие люди способны испытывать более глубокие чувства, они гораздо ярче и возвышенней, чем те, которые принято считать «любовными».

В основе Бхакти лежит глубокая медитация, благодаря которой ученик имеет возможность соприкоснуться душой с высшим божеством, и наладить с ним тесный и постоянный контакт. В результате йог осознает главную истину, которая заключается в том, что он является нечто большим, чем просто материальным, смертным телом, ведь его душа вечна, а возможности безграничны.

Потребность в любви заложена в людях на духовном уровне, а её отсутствие приводит к внутреннему разрушению. Находясь в одиночестве человек постепенно «теряет» себя, что негативно отражается на его жизни в целом. Чтобы улучшить своё состояние, кто-то заводит домашних питомцев, и всячески их балуют, а кто-то полностью посвящает себя обездоленным и больным людям. Такие способы, помогают восполнить потребность в любви лишь частично, ведь связь с духовным «Я» по-прежнему остаётся утерянной, а отыскать её можно лишь с помощью таких практик, как йога Бхакти.

высшая цель бхакти йоги

Советы для начинающих

Начать изучение йоги Бхакти можно, как самостоятельно в домашних условиях, так и в храмах Кришны, где преподают духовные учителя. Кроме того, существуют частные центры религиозно-философских учений, где собираются единомышленники для проведения медитаций. Они делятся опытом и помогают новичкам стать на путь просветления.

Начинать практику Бхакти нужно с прочтения и прослушивания священописаний. Затем следует найти способы применения полученных знаний в реальной жизни, и попытаться их реализовать. Тот, кто желает постигнуть высшую цель йоги, должен полностью следовать его законам, и поступать так, как того желает Всевышний. Доказав свою преданность и бескорыстность, во время медитаций ученик сможет просить совета у божества, и будет получать ответы на интересующие его вопросы.

Чтобы войти в медитативное состояние йоги читают мантры и слушают бхакти-музыку. Во время медитаций используют специальные чётки, состоящие из 109 бусин – они помогают не сбиться во время повторения мантры. Текст повторяют 108 раз, перебирая по одной бусине, при этом 109-ю пропускают.

Важно помнить, что медитацию нельзя проводить в плохом самочувствии, злости, раздражённости или усталости. В окружающей обстановке ничего не должно отвлекать вас от концентрации на собственных мыслях и перебивать чтение или прослушивание мантр. Для лучшего расслабления можно зажечь ароматические свечи или благовония. После медитации рекомендуется отдохнуть, а не приступать к выполнению каких-либо дел.

Поделитесь с друзьями или сохраните для себя:

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий