Жить по новому — как начать новую жизнь и изменить себя

Реально ли поменять себя? Очень большой процент людей свято уверены, что это не представляется возможным. Я придерживаюсь другого мнения и предлагаю вам в следующем материале выяснить, как начать новую жизнь и изменить себя?

Возможно ли взрослому человеку измениться?

Наверняка, самое популярное и опасное заблуждение заключается в том, что ваша личность не подлежит никаким изменениям. Подобное мнение поддерживают убеждения, гласящие о закреплённых за нами качествах, способностях, привычках, вкусах и недостатках – всего того, что характеризует нашу личность.

Приходилось ли вам слыхать от окружающих людей фразы вроде: «Я такой человек (ленивый, не обладаю особыми талантами, не умею рано вставать и так далее), это моя особенность, я не могу жить иначе». Причём очень многие заботливо лелеют данное убеждение в течение всего своего существования.

На самом деле такие негативные установки являются не чем иным, как отрицательным видом самовнушения. Которое блокирует для человека возможность развития, совершенствования своей личности и заставляет его бесконечно бегать по кругу, подобно белке в колесе. Понятно, что в этом случае речь не идёт про серьёзные жизненные достижения и успех.

Почти все успешные личности изначально начали менять себя, свою личность, что по итогу и помогло им достичь того уровня, на котором они сейчас находятся. Не зря же говорится, что достаточно всего 1 процента таланта и 99 процентов собственных усилий, чтобы стать успешным.

Изменения всегда кажутся страшными, но вы не должны их бояться. Если действительно мечтаете начать жить по новому, проявите решимость и силу воли. Сдвинувшись с мёртвой точки, вы ощутите такой прилив энергии и позитивных эмоций, что напрочь позабудете про страх.

С чего начать изменение себя? Предлагаю вам ознакомиться с тридцатью полезными рекомендациями, которые помогут постепенно распрощаться со своей старой версией и начать жить иначе.

30 советов, как жить по-другому

Совет 1 — проводить время с «нужным» окружением

Когда вы, наконец, перестанете жалеть окружающих, которые не наполняют вашу жизнь новым смыслом, а, напротив, лишь отнимают жизненные силы? Думаете, общение с ними поспособствует вашему развитию? Ошибаетесь!

Возможно, для вас не станет секретом, что многие люди общаются с вами исключительно из скуки. Они пишут и звонят тогда, когда сами нуждаются в эмоциональной/психологической поддержке либо просто не умеют занимать себя полезной деятельностью. Вы проявляете «сострадание», каждый раз снова берёте трубку, чтобы услышать очередной поток бессмысленных фраз.

Но, повисев на телефоне часок-другой ежедневно, в результате вы не успеваете сделать что-то важное в своей жизни. И кому по итогу от этого лучше?

Научитесь прекращать (или хотя бы сводить к жёсткому минимуму) бесцельную коммуникацию. Сразу появится много свободного времени и жизненных сил!

Совет 2 — занимайтесь решением своих проблем, а не сбегайте от них

В жизни важно учиться выдерживать различные удары. Возникла серьёзная или не очень трудность? Не ждите, пока она начнёт увеличиваться в размерах, как снежный ком, а решайте её прямо сейчас!

Увы, но закон жизни гласит, что «выживает сильнейший». Поэтому мы так часто и встречаемся со сложными жизненными уроками, падаем и вновь поднимаемся, пока не сумеем адаптироваться к жизни.

Безусловно, есть такие проблемы, решить которые не в нашей компетенции. Но вы хотя бы можете приложить какие-то усилия. Главное, не сидеть на месте, а действовать.

Совет 3 — пусть вас не пугают ошибки

Поверьте, намного правильнее совершить попытку и ошибиться, чем бездействовать. И пусть окружающие сколько угодно дают нам «ценные» советы, всё равно мы учимся исключительно на собственных ошибках, а не на чужих.

За каждым успехом стоит немало неудач, а каждая неудача – это первый шаг к успеху.

Совет 4 — не берите за пример других людей

Вы – личность, индивидуальность, в точности такого, как вы, человека никогда не было и никогда не будет в природе. Так зачем же пытаться подавлять свою личность, пытаясь копировать поведение и/или жизнь кого-то другого?

К сожалению, в нашем мире нас пытаются подгонять под одинаковые рамки, чтобы различий между людьми было как можно меньше. Именно поэтому так много людей стремятся подражать знаменитостям, своим друзьям, родственникам или кому-то ещё.

Но факт остаётся фактом – мы живём только своей жизнью и имеем свою уникальную судьбу. Да, рядом с нами всегда будут находиться более умные/красивые/обеспеченные личности (список можно продолжать до бесконечности). Но они никогда не заменят вам вас самих. К тому же люди, действительно дорожащие нами, принимают и любят нас такими, какие мы есть. И совсем нет смысла выдавать себя за кого-то другого.

Совет 5 — распрощайтесь с прошлым

Многие люди живут прошлым, часто даже не осознавая этого. Нам всем свойственно вспоминать и периодически прокручивать в голове приятные и не очень моменты своей жизни, главное, не делать это регулярно.

Помните, что, чтобы начать новую главу книги, необходимо сперва закрыть старую…

Совет 6 — не врите себе

Зачем тешить себя ложными иллюзиями, если на самом деле вы прекрасно осознаёте, что это неправда?  Намного вернее не убеждать себя в отсутствии недостатков, а начинать работать над ними.

Совет 7 — прекратите ставить себя на последнее место

Ещё раз хочется напомнить, что вы являетесь уникальной личностью. У вас есть свои уникальные способности, которыми грех не пользоваться. Забота о своих родных и близких – это, конечно, хорошо, но нельзя, чтобы она отнимала абсолютно всё время.

В сутках 24 часа, из них обязательно нужно выделять хоть пару часов лично для себя, для своих увлечений, ухода за собой или просто для релакса.

Совет 8 — не вините себя в совершённых ошибках

Наверняка, у каждого из нас есть что-то такое, за что нам стыдно, чего бы мы не сделали, если бы была возможность всё изменить. Но есть ли теперь смысл корить себя в этом? Разве ваши угрызения совести изменят ситуацию? Вы только портите себе жизнь и самооценку – ни больше и не меньше.

К тому же из всех ошибок мы извлекаем ценные уроки для себя, которые помогают нам становиться теми, кем мы должны стать. Запомните, что вы в данный момент времени – это вы здесь и сейчас, а не ваши ошибки прошлого. Вы обладаете прекрасным шансом начать строить своё новое, более позитивное будущее. Так не упускайте же его!

Совет 9 — не пытайтесь купить счастье

Самые важные вещи в жизни всегда нематериальные. И деньги никогда не помогут купить здоровье, любовь, радость, искренние чувства… Для этого необходимо только духовное развитие.

Совет 10 — перестаньте ждать счастье, создавайте его!

Для людей характерно постоянно находиться в состоянии ожидания. Мы ждём, что нам исполнится 18, что мы окончим универ, устроимся на работу, и вот что-то изменится.

Или другой пример – надеемся, что вдруг появится представитель противоположного пола, влюбится в нас и жизнь сразу наладится.

Поймите, что первоначально вам должно быть хорошо и уютно наедине с собой. Полюбите себя сами, создайте ту жизнь, о которой вы мечтаете, а не надейтесь, что это сделает кто-то другой за вас.

Совет 11 — прекращайте лениться

Лень ещё никого и никогда не приводила к успеху. Поэтому вставайте с дивана и начинайте активные действия. Жизнь является постоянным движением, а не застойным болотом.

Если мечтаете о реальных изменениях, настраивайтесь на постоянную работу над собой. Прекращайте колебаться, принимая те либо иные решения. Стоит проявлять больше решительности и активности.

Совет 12 — устраняйте сомнения, что вы ещё не готовы к чему-либо

Поймите, быть готовым к чему-то на все сто процентов просто нереально. Каждый человек покидает зону комфорта с появлением перед собой серьёзных возможностей. Это человеческая природа, нам постоянно приходится бороться со своим Эго для достижения хороших результатов.

Совет 13 — не вступайте в отношения, чтобы не быть одному

Имеются в виду любовные отношения. Не стоит проявлять поспешность в данном вопросе. Важно всё очень хорошо обдумывать, взвешивать положительные и отрицательные стороны, выявлять свои истинные чувства к человеку, а лишь тогда принимать решение.

Ошибкой выступают отношения, в которых нет любви, искренних чувств друг к другу, а человек просто не хочет находиться в одиночестве.

Совет 14 — не ставьте крест на отношениях

Зачастую нужно пережить несколько неудач в личной жизни, пока встретится «тот самый» человек. Не стоит разочаровываться и считать, что всё, жизнь закончена. Всё только начинается.

Совет 15 — перестаньте воспринимать окружающих как соперников

В жизни всегда будут более успешные, чем вы, люди. И совершенно бессмысленно начинать конкурировать с ними – намного правильнее будет разработать новые стратегии собственного успеха.

Совет 16 — не завидуйте

Перестаньте считать чужие деньги или завидовать чужим успехам на любовном фронте. Зависть – крайне негативное чувство, которое, прежде всего, вредит вам самим.

Совет 17 — жалобы под запретом

Никто не любит людей, которые постоянно жалуются на всё. В жизни чёрная полоса сменяет белую, невозможно всё время «быть на коне». Смиритесь с этим и принимайте реальность такой, какая она есть.

Когда же вы ничего не делаете, а только плачетесь окружающим на происходящее – не можете верно анализировать ситуацию и погружаетесь в реальность постоянных проблем. Почаще улыбайтесь, и всё начнёт меняться к лучшему!

Совет 18 — откажитесь от ненависти

Обиды или ненависть – ужасные чувства. Они отягощают энергетику человека, не дают ему становиться лучше, развиваться духовно. В принципе никогда не употребляйте слово «ненавижу» в своём лексиконе, прощайте своих обидчиков: это поможет достичь состояния внутренней гармонии.

Совет 19 — не опускайтесь на более низкий уровень

Всегда держите планку и только повышайте её.

Совет 20 — не оправдывайтесь

Настоящие друзья не нуждаются в ваших оправданиях, а недруги всё равно найдут повод высмеять или оклеветать вас. Поэтому нет смысла терять на них свою ценную жизненную энергию.

Совет 21 — делайте паузу

Невозможно всё время действовать. Иногда все люди нуждаются в передышке, во время которой они могут обдумать ситуацию и найти для неё верное решение.

Совет 22 — не пренебрегайте мелочами

Хотя в жизни много негатива, хватает в ней и приятных моментов. Научитесь получать наслаждение от каждого мгновения, даже незначительного.

Совет 23 — долой перфекционизм

Нас всех воспитывали, желая сделать отличниками. Подобная стратегия сохраняется и во взрослой жизни: мы стремимся всё делать идеально, скольких усилий оно бы нам ни стоило. И тем самым теряем больше, чем нужно, сил и энергии.

Совет 24 — не отказывайтесь от преград

Нельзя всё время идти по самому лёгкому пути – трудности тоже очень важны в жизни, если вы желаете стать успешными. Да и к тому же подарки свыше получают лишь те, кто идет по наиболее трудному, но эффективному пути.

Совет 25 — не создавайте иллюзию, что всё хорошо, когда это не так

Никому ещё не удавалось всегда быть сильным. Иногда душа нуждается в высвобождении от негативных эмоций в виде слёз. Не пренебрегайте такими внутренними порывами и не подавляйте свои чувства.

Совет 26 — не перекладывайте вину на окружающих

Человек сам несёт ответственность за свою жизнь. Если всё время пытаться сделать других виноватыми в собственных ошибках, далеко вы не уедите.

Совет 27 — не пытайтесь быть хорошеньким для всех

Все люди не могут (да и не обязаны) любить вас. Дарите своё тепло тому, кому это действительно нужно, а не всем подряд.

Совет 28 — не тревожьтесь зря

Из-за частого волнения и повышенной тревожности сильно страдает нервная и сердечно-сосудистая системы организма. Да и какой смысл от волнений – разве они что-то меняют? Лучше берегите свою нервную систему, научившись относиться ко всему в жизни проще.

Совет 29 — делайте акцент на главное

Откажитесь от лишних мыслей и фокусируйтесь исключительно на положительном мышлении. Позитив, как и любовь, способен спасти мир. И если вы будете постоянно верить в лучшее, по итогу так и произойдёт.

Совет 30 — откажитесь от неблагодарности

Даже если вы сейчас пребываете в не самом хорошем положении, как минимум поблагодарите судьбу за то, что вы живёте, имеете руки/ноги, крышу над головой и хлеб для сегодняшнего дня. А всё остальное достижимо, если не лениться и работать над этим.

Жизнь является удивительной вещью. Она часто подвергает нас проверке на прочность. Слабых делает сильными, сильных – слабыми, и только тот, кто ничего не делает, продолжает постоянно обсуждать и первых, и вторых за спиной. Наслаждайтесь каждым мгновением своей жизни и совершенствуйтесь духовно!

А также просмотрите напоследок увлекательное тематическое видео: